Elég jó vagyok(?)!!

Elég jó vagyok(?)!! Amikor megszületünk kisbabaként nem kérdőjelezzük meg, hogy sikeresen odamásztunk e az asztalhoz, megfelelően megrágtuk e a rágókát. Egykor a sikereinket még termeszetes módon tudtuk belsővé tenni. Gyerekként elkezdenek értékelni minket, már az oviban piros és fekete pontokat osztogatnak a jól, rosszul teljesítő kicsiknek. Megtanuljuk, hogy a teljesítményünk alapján mérjük önmagunkat és ahogy … Olvass tovább

A csakrák és a hangtálak

Csakrák és hangtálak Ezek a speciális tálak általában 7 fém ötvözetéből állnak, melyek az egyes bolygókat szimbolizálják: az arany a Napot, az ezüst a Holdat, a higany a Merkúrt, a réz a Vénuszt, az ón a Jupitert, a vas a Marsot, az ólom pedig a Szaturnuszt. A tibeti hangtálak rezgéseinek spektruma mind a 7 csakrát … Olvass tovább

Szükségleteink nyomában

Szükségleteink nyomában Az Emberi Szükségletek Pszichológiája igazolja, hogy múltunktól és származásunktól függetlenül, idegrendszerünkbe kódoltan törekszünk évezredek óta nap mint nap, elsődleges szükségleteink beteljesítésére. Ha nem figyelünk belső szükségleteinkre, hanem ehelyett másokat szeretnénk boldoggá tenni, az előbb utóbb visszaüt, belső feszültségek, később akár testi tünetek formájában. Érzed, hogy megfeledkeztél magadról, esetleg már olyan mélyen elnyomtad a … Olvass tovább

Légy pozitív

Miért használok a hangfürdőimen pozitív megerősítéseket? „Megerősítéseket használni olyan, mint amikor virágmagokat ültetünk a földbe. Időbe telik, míg a magból teljesen kifejlődik a növény. Így van ez a megerősítésekkel is idő kell hozzá, amíg az első kijelentéstől eljutunk a végső gyakorlati megnyilvánulásig. Légy hát türelmes!”Louise L. Hay  Mindannyiunk célja, hogy sikeres, boldog életet éljünk. Ha … Olvass tovább

Traumafeldolgozás alkoholista szülők gyermekeinek

Traumafeldolgozás alkoholista szülők gyermekeinek Az alkohoilsta családban felnövő gyermekek sokszor egy életen át viselik a lelki traumáik következményeit. Túlélted. Felnőttél. Kemény vagy…. …. de úgy érzed, ma sem tudsz szabadulni a múltadtól? Ha érintett vagy, a következő mondatok ismerősek lehetnek. Az alkoholbetegek felnőtt gyermekei találgatják, hogy mi a normális.  Az alkoholbetegek felnőtt gyermekei nehezen visznek … Olvass tovább