Egészséges Énhatárok

Egészséges Énhatárok ÉNhatáraink olyan védelmi vonalak, amelyek segítenek minket abban, hogy szét tudjuk választani saját igényeinket és lényünket a külvilág hatásaitól és elvárásaitól. Megmutatják, hol végződünk mi és hol kezdődnek mások. Ezeket a belső irányelveket és kereteket azért alakítjuk ki, hogy meghatározzuk önmagunk számára, hogy másoktól milyen viselkedést tartunk elfogadhatónak, hogyan fogunk reagálni, ha valaki … Read more